Packages: Ernährungsberatung nach TCM

Packages und Preise für die TCM Ernährungsberatung

TCM Erstberatung: 

Im Erstgespräch legen wir Ihre persönlichen Ziele fest und nach einer ausführlichen Befragung, die Zungen- und Pulsanalyse beinhaltet, mache ich für Sie passende Ernährungsvorschläge. Die Ernährungsempfehlungen sind an Ihre aktuelle Lebenssituation angepasst und daher auch am Arbeitsplatz oder in der Familie gut umsetzbar. Sie erhalten ausführliche Unterlagen über die Wirkung der Lebensmittel und individuelle Speiseplanempfehlungen.

Bitte nehmen Sie sich 1,5 – 2 Stunden Zeit für das Erstgespräch. Die Kosten dafür betragen 120,– Euro inkl. Ust.

Paarberatungen 200,– Euro inkl. Ust. (max. 3 Stunden).

Nachbetreuung:

Ich empfehle ca. einen Monat nach dem Erstgespräch einen Termin zur Nachbetreuung, bei dem der Ernährungsplan ergänzt und angepasst wird. Darüber hinaus erhalten Sie individuelle Rezepte. Die Nachbetreuungsphase richtet sich nach Ihren Bedürfnissen, sodass die Anzahl und Dauer der Termine individuell vereinbart wird.

Der Stundensatz beträgt 80,– Euro inkl. Ust. 

Package Preise TCM Ernährungsberatung:

Ihrer persönlichen Situation entsprechend, können Sie die Dauer und Anzahl der Beratungen flexibel gestalten. Ich biete Ihnen dazu folgende Beratungspackages:

Kleine Pause: Erstberatung + 1 Nachbetreuungstermin (Gesamt max. 3 Stunden):  190,– Euro inkl. Ust. 

Große Pause: Erstberatung + 3 Nachbetreuungstermine (Gesamt max. 5 Stunden): 340,– Euro inkl. Ust. 

Ein Package bringt den Vorteil, dass ich Sie bei Fragen jederzeit auch per e-Mail unterstütze und aufkommende Fragen oder Probleme auch zwischen den Sitzungen rasch geklärt werden können. Auf Wunsch können Beratungen auch telefonisch erfolgen.

Kurzanalyse TCM Ernährungsberatung Preise:

Falls Sie keine Zeit haben einen persönlichen Ernährungsberatungstermin in Anspruch zu nehmen oder Unterstützung bei einem Ernährungsproblem benötigen, biete ich die Beantwortung Ihrer Fragen per E-mail an.

Damit ich mir ein Bild zu Ihrer Fragestellung machen kann, bitte ich Sie einen kurzen Fragebogen auszufüllen und ein Ernährungsprotokoll über einen Zeitraum von 7-14 Tagen zu führen.

Ich werte Ihre Angaben aus und liefere Ihnen darauf basierend meine TCM Ernährungsempfehlungen. Diese ersetzen keine individuelle Beratung, sind aber z.B. bei Verdauungsbeschwerden, Nahrungsmittelunverträglichkeien, Hautproblemen, Hitze- oder Kältebeschwerden, Schwangerschaftsbeschwerden, Übergewicht, etc. sehr hilfreich.

Bitte senden Sie Ihren ausgefüllten Fragebogen und die Eintragungen von mindestens 7 Tagen Ihres Ernährungstagebuches per E-Mail an office@diepause.at.

Der Preis für die Kurzanalyse mit schriftlichen Ernährungsempfehlungen beträgt 70,– Euro inkl. Ust.  

Telefoncoaching Preise:

Zusätzlich zur Kurzanalyse biete ich ein Telefoncoaching an, bei dem ich auf Ihre individuellen Fragen eingehe und mit Ihnen die Empfehlungen, die sich aus der Kurzanalyse ergeben, bespreche.

Der Preis für ein halbstündiges Telefoncoaching beträgt 40,– Euro inkl. Ust.  darüber hinaus kommt der Stundentarif von 80,– Euro inkl. Ust. zur Anwendung.

Kochcoaching Preise:

Bei Bedarf unterstütze ich Sie durch individuelles Kochcoaching bei Ihnen zu Hause. Für bis zu maximal 4 Teilnehmer kostet ein 3- stündiges Coaching 240,– Euro inkl. Ust. (exklusive Lebensmittel). Ich stelle Rezepte für die Gerichte zusammen, die wir gemeinsam zubereiten. Dieses Angebot eignet sich besonders gut, um auf spezielle Bedürfnisse wie z.B. Nahrungsmittelintoleranzen einzugehen. Sie erhalten sowohl praktische Anleitungen, als auch schriftliche Unterlagen zum jeweiligen Thema.

Vorbereitung auf die Beratung:

Ich empfehle Ihnen vor der TCM Ernährungsberatung ein Ernährungsprotokoll über einen Zeitraum von 7-14 Tagen zu führen, in welchem Sie alle Mahlzeiten notieren. Nutzen Sie dafür einfach das Formular  auf meiner Website, gerne können Sie aber auch handschriftliche Aufzeichnungen führen oder ihr Handy zum Notieren benutzen.

Bitte verzichten Sie 2 Stunden vor der Beratung auf Kaffee oder andere färbende Getränke (z.B. Rotwein, Johannisbeer-, Karottensaft, etc.) und auf färbende Lebensmittel (z.B. Heidelbeeren, Brombeermarmelade, etc.).

Falls Sie regelmäßig einen Zungenschaber verwenden, so sollten Sie diesen bitte am Tag der Beratung nicht benutzen.

Falls Sie den vereinbarten Termin nicht einhalten können, sagen Sie bitte rechtzeitig ab oder vereinbaren Sie einen neuen Termin. Bei Nichterscheinen oder Absagen, die innerhalb von 24 Stunden vor dem Termin erfolgen, fallen Kosten für eine Stunde Beratungsleistung zu 80,– Euro an.